природа бытового излучения
бытовые приборы - это источники электромагнитного излучения, которое в небольших количествах не вредит организму человека, однако при высокой интенсивности наносит огромный ущерб здоровью. Причем даже если прибор не работает
в данный момент, а просто включен в розетку, он все равно создает вокруг себя электромагнитное поле. Самые мощные источники излучения - это линии электропередач, передатчики сотовых станций, вышки теле- и радиостанций. Помимо мощных источников есть и более слабые источники излучения, которые окружают нас каждый день - это различные бытовые приборы.
Эти лучи ни холодны, ни горячи.
Физически ощутить воздействие электромагнитных волн невозможно - находясь в поле, возникшем при работе того или иного прибора, вы не почувствуете ни тепла, ни холода, не услышите никаких звуков, не увидите никакого сияния. В общем, ни один из органов чувств, данных человеку, оценить уровень излучения не может. Тем не менее, излучение воздействует на человеческий организм, а так же и на все другие живые организмы.
Нужно понимать, что вредно не всякое излучение. Слабые электромагнитные поля - это естественная часть биосферы. Их воздействие является естественным для человека, они влияют на организмы нейтрально или даже благоприятно, например, стимулируя рост растений. Однако
те поля, которые созданы приборами, уже не являются естественными ни для человека, ни для других живых существ. Мощные искусственные электромагнитные поля нарушают пути миграции птиц и животных, сбивая их с пути. Они являются фактором стресса для нормальной жизнедеятельности микроорганизмов - под действием электромагнитных полей меняется скорость их размножения. У животных же вод воздействием излучения наблюдается ненормальный рост клеток, изменения в строении и функционировании внутренних органов.
Конечно, необходимо понимать, что существенное влияние на организм человека оказывают только мощные устройства, вроде линий электропередач. Обычные же бытовые приборы такого влияния не имеют. Все они проходят сертификацию и допускаются к использованию только те устройства, излучение которых считается современной наукой безопасным.
Однако влияние электромагнитного поля на человека пока что плохо изучено. За всю историю человечества люди никогда небыли окружены таким плотным кольцом электромагнитных волн. Еще наши бабушки из "бытовых приборов" использовали только радио. Мы же ежедневно пользуемся микроволновкой и электрическим чайником, смотрим телевизор, работам целый день за компьютером, сушим волосы феном. пользуемся стиральной машиной, охлаждаем себя кондиционером и согреваем обогревателем. А ко всему этому изобилию добавляется еще и сотовый телефон, который мы вообще не выпускаем из рук, даже где-нибудь за городом, на природе. Причем эта ситуация электрического изобилия длится от силы двадцать лет. Исследования, проведенные проведенные на протяжении такого короткого срока, конечно, нельзя считать достаточным. Вполне вероятно, что какие-то последствия проявятся только через несколько поколений или при еще большем увеличении воздействия излучения на человека, которое пока что, вполне возможно, не достигло критической точки.
Скрытая опасность.
Как же влияют на организм человека электромагнитные волны? На сегодняшний день наиболее изучено негативное влияние на организм мощных источников электромагнитного излучения. Например, проведя длительное время в зоне с повышенным уровнем электромагнитного излучения, скажем, вблизи линии электропередач, человек начинает испытывать усталость, тошноту, головную боль, раздражительность. При значительных превышениях нормативов возможны повреждения сердца, мозга, центральной нервной системы, развитие трудно поддающихся лечению заболеваний, вплоть до раковых. Что касается менее интенсивных электромагнитных волн, то связь их воздействия на человека с развитием различных заболеваний напрямую пока не установлена. Однако в ходе многочисленных отечественных и зарубежных исследований подтверждено, что излучение от бытовых приборов может вызвать сонливость, повышенную нервозность, нарушения сна, стимулировать развитие синдрома хронической усталости. Особенно подвержены воздействию излучения люди с ослабленным иммунитетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гормональной и центральной нервной системы, аллергики, а так же дети и беременные женщины.
Вот несколько правил которые помогут нам избежать более сильного влияния на организм:
Покупайте только товары известных производителей, имеющие сертификат соответствия и санитарно-эпидемиологическое заключение.
Второе.
Уменьшите вредное влияние компьютера - одно из самых сильных источников электромагнитного излучения дома. По силе излучения компьютер сопоставим с микроволновкой и телевизором, но около него мы находимся в непосредственной близости. Чтобы уменьшить вредное воздействие компьютера, желательно заменить монитор с электронно-лучевой трубкой на ЖК-монитор, имеющий гораздо более слабое излучение. Излучение от стенок монитора выше, чем от экрана, поэтому расположите монитор таким образом (например, в углу), чтобы электромагнитные волны не воздействовали на других людей. Системный блок установите как можно дальше от пользователя. Также можно значительно снизит излучение, если
знакомый инженер сделает заземление для системного блока ( так же это может сделать любой электрик). А главное - меньше сидите за компьютером и чаще делайте перерывы.
Третье.
Не используйте без нужды мощные устройства. Чем ниже мощность - тем ниже излучение. Включайте микроволновку на самый слабый режим, это снизит излучение. Также не включайте одновременно сразу несколько мощных устройств, например, стиральную машину, печь и пылесос.
Четвертое.
Воздействие электромагнитного поля тем меньше, чем дальше источник излучения. Поэтому по возможности старайтесь располагаться на максимально удаленном расстоянии от приборов. Не сидите непосредственно перед телевизором, не спите с мобильником у изголовья и носите его не на теле, а в сумке. По возможности звоните по стационарному телефону. Микроволновку уберите с обеденного стола в шкаф, на расстояние хотя бы одного-двух метров.
Пятое.
Не оставляйте бытовые приборы включенными без необходимости. Вместо спящего режима полностью отключайте компьютер, или хотя бы монитор, не оставляйте включенным телевизор "для фона".
Шестое.
Отключайте приборы от розетки,поскольку даже просто присоединенный к розетке шнур создает слабое излучение.
Седьмое.
Освободите от бытовых приборов спальню: излучение негативно влияет на сон. Нежелательно протягивать под кроватью кабели. Кровать поставьте подальше от розеток.
Восьмое.
Реже используйте удлинители и следите, чтобы их провода не складывались в кольца и петли.
Девятое.
Подумайте, что у вас за стеной, ведь стены не защищают от электромагнитного излучения, только расстояние. Поэтому не придвигайте электроплиту к стене, за которой находится детская кроватка. Желательно располагать мощные электроприборы у внешней "уличной" стены.
Десятое.
Главное - устраивайте для себя "разгрузочные дни". Поезжайте на природу, где нет бытовых приборов, и отдохните там от цивилизации. Дайте мозгу и телу отвлечься от интеллектуальных нагрузок и забыть о вредном электромагнитном излучении!